Terapie de terapie pentru pneumonie acută

Pneumonia este o boală caracterizată prin inflamarea tuturor structurilor țesutului pulmonar. Severitatea și durata pneumoniei depind în mare măsură de tipul de agent patogen și de răspunsul organismului. Inflamația parenchimului pulmonar acoperă partea distală a bronhioilor terminali, bronhioolele respiratorii, pasajele alveolare, saculetele și alveolele alveolare, ceea ce duce la restrângerea suprafeței respiratorii a plămânilor. Procesul inflamator nu se limitează adesea la parenchimul pulmonar și se extinde până la bronhiile din apropiere, vasele și pleura - atunci puteți vorbi despre bronșită concomitentă, vasculită, pleurezie.

Baza clasificării moderne a pneumoniei este factorul etiologic. Descoperirea etiologiei pneumoniei este importantă nu numai pentru alegerea corectă a tratamentului medicamentos, în special pentru un antibiotic, ci și pentru numirea în timp util a terapiei de exerciții fizice. Cunoașterea modificărilor morfologice ale țesuturilor plămânilor și bronhiilor la pneumonie cauzată de unul sau alt agent patogen, forma și stadiul bolii contribuie la numirea corectă și la timp a exercițiilor de fizioterapie și la alegerea mijloacelor adecvate.

Terapia cu exerciții joacă un rol important în terapia complexă a pneumoniei. Utilizarea timpurie a exercițiilor speciale de respirație, luând în considerare indicațiile și contraindicațiile, accelerează în mod semnificativ recuperarea pacienților.

Exercitiile ajuta la cresterea ventilatiei plamanilor, care se realizeaza prin cresterea mobilitatii regiunii pulmonare inferioare si a excursiei plamanilor, eliminarea atelectazei marginale, accelerarea resorbtiei in focalizarea inflamatorie datorata activarii fluxului limfatic si a fluxului sanguin prin sistemul arterial bronsic, drenaj bronsic. Exerciții de utilizare: statică (respirație localizată), respirație dinamică, drenaj și întindere. Îmbunătățirea proceselor trofice în țesutul pulmonar ajută la prevenirea pneumoniei.

Exercițiile și mișcările de respirație pentru mușchii gâtului, brațului, brațelor și picioarelor afectează activitatea sistemului cardiovascular, creșterea rezervelor funcționale ale miocardului, creșterea fluxului sanguin al mușchilor, reducerea rezistenței vasculare periferice totale, creșterea oxigenării sângelui și utilizarea oxigenului.

Contraindicații la numirea terapiei de exerciții: pneumonie specifică, insuficiență cardiacă severă și pulmonară.

Criterii generale pentru numirea terapiei fizice: îmbunătățirea stării generale, reducerea temperaturii până la numărul subfebril sau normal, scăderea leucocitozei, dispariția reacțiilor de fază acută a sângelui periferic. Determinarea termenului de numire a terapiei exerciții într-un caz particular ajută la cunoașterea agenților patogeni ai bolii, a tulburărilor morfologice și patofiziologice pe care le provoacă în organism.

Cu pneumonie lobară (în absența contraindicațiilor), terapia de exerciții este prescrisă pentru ziua a 3-7 a bolii. Durata cursului este de cel puțin 4-6 săptămâni. În cazul pneumoniei acute cauzate de alți agenți patogeni bacterieni și bacterieni virali, terapia de exerciții fizice este prescrisă la o dată ulterioară - aproximativ în ziua a 7-a și în cazul unei pneumonii prelungite - în a 14-a zi și ulterior; Cursul de tratament este de 5-8 săptămâni sau mai mult.

Etapa I - modul de economisire a motorului (2-4 zile): spital, clinică. Întregul set de exerciții trebuie repetat de 2-3 ori pe zi (Tabelul 7.2, 7.3).

Stadiul II - regim de coaching sportiv (6-9 zile): clinica de spitalizare, centru de reabilitare. În cazul unui curs sever de boală, terapia cu exerciții fizice se efectuează în ip culcat și așezat, în alte cazuri - culcat, așezat, în picioare.

Exercițiile de respirație și de drenaj trebuie alternate cu exerciții pentru membre și pentru relaxarea mușchilor brațului, gâtului, feței, brațelor, picioarelor și torsului într-un raport de 2: 1: 1: 1.

Când faceți exerciții, puteți utiliza diferite obiecte și pentru a vă asigura o curgere ușoară și o pregătire fizică bună a pacientului - proiectile ușoare (de exemplu, gantere 1-3 kg) și echipament de exerciții (bicicletă de exerciții). Lecții de grup. Un set de exerciții se repetă de 2-3 ori pe zi (o dată cu un instructor, restul - pe cont propriu). În plus, pacientul este recomandat să meargă în aer proaspăt (în sezonul cald) timp de 30-40 de minute pe zi, băi de aer și căderi calde.

Etapa III - perioada de formare (15-20 sau mai multe clase) - centrul de reabilitare - clinica - sanatoriu. Exercițiile de exerciții de terapie se desfășoară o dată pe zi, dar pacientul este obligat să efectueze propriile exerciții de respirație pe cont propriu de mai multe ori pe parcursul zilei.

Exercițiile fizice se desfășoară în orice poziție de pornire:

Terapie terapeutică pentru pneumonie

Pneumonia este o boală infecțioasă periculoasă care afectează alveolele și căile respiratorii. Această boală nu trece fără a lăsa o urmă pentru organism, deoarece de multe ori chiar și după terapia eficientă pot să apară efecte reziduale, cum ar fi tusea și insuficiența respiratorie. Bazându-se pe aceasta, terapia cu pneumonie nu trebuie să includă numai medicamente, ci și metode non-medicamentoase (terapie de exerciții, exerciții de respirație, masaj).

Sarcinile terapiei de exerciții fizice

  • Promovează evacuarea sputei
  • Elimină centrul inflamației, îmbunătățește funcția de drenaj a bronhiilor, restabilește permeabilitatea bronhiilor.
  • Restaurează funcția respirației externe.
  • Intareste toate sistemele si organele corpului.
  • Normalizează relația dintre ventilație și perfuzie.
  • Reduce posibilitatea bronhospasmului.
  • Acționează sistemul cardiovascular și caracteristicile de protecție ale corpului.
  • Reduce probabilitatea de intoxicare și mărește activitatea sistemului imunitar.
  • Îmbunătățește procesul de înlăturare a sputei purulente și mucoase.

Implementarea sistematică a complexului în plus față de terapia cu vitamine și masaj, promovează recuperarea rapidă și îmbunătățirea stării generale a pacientului. Executarea exercițiilor cu pneumonie este permisă atât acasă, cât și într-o cameră specială dintr-un spital.

Caracteristicile gimnastica respiratorie

Pentru a efectua un set de exerciții terapeutice pentru pneumonie acută este posibilă numai după consultarea cu medicul curant. Exercițiile de respirație se desfășoară înaintea principalelor exerciții pentru a pregăti un corp slăbit pentru efort fizic. Puteți începe să efectuați complexul după pneumonie cu normalizarea temperaturii corpului, absența insuficienței respiratorii, absența semnelor de intoxicație.

Contraindicații pentru terapia cu exerciții:

  • Hemoptizie sau probabilitatea apariției acesteia.
  • Starea astmatică
  • Atelectază pulmonară completă
  • Aberații pulmonare pentru a se rupe în bronhii
  • Eșecul circulator datorat tulburărilor cardiovasculare
  • febră
  • Bolile mentale ale pacientului atunci când nu este posibil să interacționați în mod normal cu un medic de terapie și un pacient
  • Progresia insuficienței respiratorii, când dificultatea de respirație se manifestă chiar și în repaus
  • Acumularea unei cantități semnificative de lichid în cavitatea pleurală.

Exerciții eficiente

Potrivit medicilor, cel mai eficient în pneumonie este exercițiile de respirație conform metodei Strelnikova. Aceste exerciții pot fi efectuate atât în ​​timpul bolii cât și în timpul procesului de recuperare.

"Ladoshki" - acest exercițiu ar trebui să fie efectuat la început, deoarece pregătește corpul pentru exerciții terapeutice. Particularitatea lui este că este necesar să se efectueze 4 respirații ascuțite ascuțite prin nas și brațele trebuie ținute îndoite la cot, înainte și în timpul inhalării pumnii ar trebui storcați. În timpul acestui exercițiu, expirarea trebuie să fie pasivă, iar mușchii abdomenului și pieptului ar trebui să fie relaxați.

"Chasers" - ar trebui să efectuați 8 respirații ascuțite și scurte într-un rând fără oprire, după care trebuie să faceți o pauză de 5 secunde și să repetați exercițiul. Rulați urmărirea de 12 ori. În timpul exercițiului, mâinile trebuie să fie încleiate în pumn în zona abdominală, iar când se inhalează, este necesar să le coborâm și să ne extindem complet brațele la coate.

"Pompă" - acest exercițiu se desfășoară în mod similar celui precedent, doar că trebuie să completați 8 respirații. Înclinându-vă, trebuie să încercați să atingeți degetele de la picioare cu palmele. Dacă exercițiul este efectuat de copii, atunci se poate imagina că acestea pompează saltelele sau bicicletele folosind o pompă. În ciuda eficacității acestui exercițiu, există contraindicații pentru punerea sa în aplicare - creșterea presiunii craniene, amețeli, leziuni ale măduvei spinării, omiterea organelor interne.

"Cat" este un exercițiu în care picioarele trebuie ținute împreună și, în timp ce inhalați, faceți o ghemuire cu o întoarcere a corpului spre dreapta sau spre stânga. Mâinile ar trebui să efectueze deplasări. În timpul acestui exercițiu, copiii pot porni muzica.

"Pendulul" - în timp ce inhalați și expirați, este necesar să vă mișcați înainte și înapoi, ținându-vă umerii.

"Îmbrățișați umerii" - exercițiul trebuie efectuat de 8 ori și trebuie să vă îmbrățișați cu mâinile, care ar trebui să fie paralele și să nu le răspândiți prea mult.

Exercițiul "Urechi", "Turnuri de cap" implică înclinarea și îndoirea capului în sus sau în stânga - dreapta.

"Pași" - în timpul exercițiului, este necesar să ridicați piciorul îndoit în sus și să vă așezați ușor pe piciorul de sprijin. La expirație, trebuie să coborâți treptat piciorul.

"Roll" este un exercițiu simplu în care trebuie să pompi de la un picior la altul, inhalând - expirând.

Gimnastica respiratorie după pneumonie în primele zile implică implementarea primelor trei exerciții simple care pot fi efectuate pe pat pentru a preveni amețelile sau deteriorarea pacientului. Pe măsură ce starea pacientului se îmbunătățește, complexul de exerciții de terapie exercițiu se completează cu exerciții complicate. Studiile arată că formarea fizică în Strelnikova accelerează semnificativ procesul de recuperare a sistemului respirator și previne apariția diferitelor complicații. Aceste activități nu vor fi doar utile pentru copii, ci și interesante, deoarece pot fi interpretate cu muzică distractivă. În plus, cu copilul puteți umfla baloane, care este deja un exercițiu, și decorați camera.

Exercitarea tusei pentru pneumonie

Exercițiile de terapie fizică s-au axat, de asemenea, pe nevoia pacientului, ca și nevoia de tuse. Chiar dacă există mici mișcări de tuse, ele trebuie activate, astfel încât, cu ajutorul exercițiilor, să se elimine bronhiile din spută. Un număr semnificativ de pacienți nu au o mișcare independentă a tusei - aceasta se poate datora slăbiciunii musculare. Un astfel de pacient, în plus față de un complex de terapie fizică, este efectuat pentru câteva secunde prin masaj vibrator, după care părțile inferioare ale pieptului sunt stoarse. Dacă aveți abilitatea de a vă tuse, în timpul exercițiului, trebuie să tuseți.

Exercițiile de exerciții au vizat, de asemenea, drenajul copacului traheobronchial dintr-o cantitate semnificativă de spută. Metodele de drenaj previne stagnarea și acumularea sputei în căile respiratorii și contribuie la evacuarea acesteia. Exercițiul terapeutic destinat curățării bronhiilor implică utilizarea unor metode cum ar fi masajul cu percuție și vibrații, drenajul postural.

Drenarea posturală - pacientul trebuie așezat pe spate la un unghi de 45 de grade, astfel încât pelvisul să fie deasupra capului, uneori este permis ca pacientul să efectueze exercițiul în timp ce se află pe stomac. Drenajul contribuie la mișcarea sputei, dar, în ciuda acestui fapt, metoda are un accent semnificativ asupra sistemului cardiovascular. Merită, de asemenea, să refuzați să faceți exercițiul dacă pacientul are o leziune a capului sau o boală a creierului, deoarece în timpul acestui drenaj crește presiunea intracraniană.

Masajul de percuție se bazează pe lovituri minore la piept și se utilizează pentru a îmbunătăți eliberarea sputei din bronhii. Grevele trebuie aplicate cu "barca" îndoită de palmă. Ca urmare a acestui exercițiu, sputa pe peretele interior iese prin tuse sau drenaj.

Masajul vibrator este o metodă suplimentară care ajută la mobilizarea sputei. Metoda se bazează pe necesitatea de a pune mâna pe piept și de a efectua mișcări rapide ale vibrațiilor. Profesioniștii pot efectua până la 200 mișcări pe minut.

Starea generală a pacientului în timpul efectuării exercițiilor în timpul și după boală necesită o atenție deosebită a unui specialist. Este posibil să măriți încărcătura numai după confirmarea fântânii pacientului. Tehnica pentru pneumonie este selectată pe baza focalizării inflamației în organism. Dacă partea stângă este afectată, atunci o încărcătură substanțială este exact pe partea stângă a organului.

Terapia cu terapie pentru pneumonie contribuie la accelerarea procesului de recuperare a țesutului pulmonar afectat. După pneumonie, merită, de asemenea, efectuarea acestor exerciții pentru a întări starea plămânilor și ca măsură preventivă.

pneumonie

În bolile plămânilor, există o încălcare a funcțiilor de respirație externă datorită deteriorării elasticității țesuturilor plămânilor, a unei perturbări a schimbului normal de gaz între sânge și a aerului alveolar și a unei scăderi a conducției bronhice. Aceasta din urmă se datorează spasmului bronhiilor, îngroșarea pereților, blocarea mecanică cu sputa crescută.

În acțiunea fiziologică completă a respirației, sunt implicate atât cavitatea toracică cât și cea abdominală.

Există trei tipuri de respirație: pieptul superior, pieptul inferior și diafragmația.

Respirația toracică se caracterizează prin faptul că la tensiunea maximă a acțiunii respiratorii, cea mai mică cantitate de aer intră în plămâni în timpul inhalării.

Respirația toracică mică sau costală este însoțită de expansiunea pieptului atunci când se inhalează pe părțile laterale. Diafragma se întinde și se ridică și, cu respirație completă, ar trebui să cadă. În timpul respirației costale, abdomenul inferior este puternic aspirat, ceea ce este nefavorabil pentru organele abdominale.

Respirația diafragmatică sau abdominală se observă prin coborârea intensă a diafragmei în cavitatea abdominală. Covorul cu nervuri se extinde în principal în secțiunile inferioare și, în același timp, numai lobii inferiori ai plămânilor sunt complet ventilați.

Când învață metoda de respirație, pacientul stăpânește toate tipurile de respirație.

• au un efect tonic asupra tuturor organelor și sistemelor corpului;

• îmbunătățirea funcției respirației externe, contribuind la stăpânirea metodei de control al respirației;

• reducerea toxicității, stimularea proceselor imune;

• accelerarea resorbției în procesele inflamatorii;

• reducerea manifestării bronhospasmului;

• creșterea secreției de spută;

• stimularea factorilor circulatori extracardici.

Contraindicații pentru terapia cu exerciții fizice: insuficiență respiratorie, gradul III, abcesul pulmonar înainte de descoperirea bronhiilor, hemoptizia sau amenințarea acesteia, starea astmatică, atelectazia completă a plămânului, acumularea de cantități mari de lichid în cavitatea pleurală.

Obiectivele terapiei fizice în cazul pneumoniei acute:

• afectează maxim țesutul pulmonar sănătos pentru al include în respirație;

• întărirea circulației sângelui și a limfei în lobul afectat;

• pentru a contracara apariția atelectazei.

În perioada de odihnă de pat, de la a treia la a cincea zi în PI, culcat și așezat pe pat, având picioarele coborâte, se aplică exerciții dinamice pentru grupurile musculare mici și medii; statice și dinamice exerciții de respirație.

Raportul dintre exercițiile generale de dezvoltare și respirație este 1: 1, 1: 2, 1: 3. Nu permiteți o creștere a ratei pulsului cu mai mult de 5-10 bătăi / min. Exercițiile se desfășoară într-un ritm lent și mediu, fiecare repetat de 4-8 ori cu o amplitudine maximă de mișcare. Durata procedurii este de 10-15 minute; auto-studiu - 10 min. De 3 ori pe zi.

În modul secundar, de la 5-7 zi de ședință pe un scaun din PI, ei continuă să utilizeze exerciții de repaus la pat, dar își măresc dozajul, inclusiv exerciții pentru grupuri mari de mușchi cu obiecte.

Raportul de exerciții de respirație și tonic - 1: 1, 1: 2. Creșterea frecvenței pulsului este permisă până la 1-15 bătăi pe minut, iar numărul de repetări ale fiecărui exercițiu este crescut de până la 8-10 ori în medie.

Durata lecției este de 15-30 de minute. De asemenea, se folosește mersul pe jos. Clasele se repetă în mod independent. Durata totală a cursurilor în timpul zilei este de până la 2 ore, clasele fiind individuale, mici și independente.

Din ziua 7-10 (nu mai devreme), pacienții sunt transferați la regimul general. Testele de gimnastică terapeutică sunt similare cu cele utilizate în modul de salvare, dar cu o încărcătură mai mare, determinând o creștere a frecvenței cardiace de până la 100 bate / min. Durata unei lecții este de 40 de minute; utilizarea de exerciții, mersul pe jos, instruirea pe simulatoare, jocurile este de 2,5 ore pe zi.

Număr complex 1. Exerciții pentru pacienții cu pneumonie acută (pat de odihnă)

IP - în sus.

1. Respirația diafragmatică, mâinile pentru control se află pe piept și pe abdomen.

2. În timp ce inhalați, ridicați brațele în sus, în timp ce expirați - mai jos. Expirați de două ori mai mult decât respirația.

3. În timp ce inhalați, luați piciorul drept în lateral, în timp ce expirați, reveniți la PI.

4. Brațe îndoite la coate. În timp ce inhalați, diluează brațele în lateral, în timp ce expiră, coborâți-le.

5. În timp ce inhalați, întindeți-vă brațele în lateral, pe măsură ce vă expirați, trageți-vă genunchii în stomac cu mâinile.

IP - situată pe partea sa.

6. În inhalare, luați mâna înapoi cu o întoarcere a corpului înapoi, la întoarcerea la expirarea expirării la PI, puneți mâna pe regiunea epigastrică.

7. Puneți mâna pe coastele inferioare, inhalați, apăsând pe coastele inferioare cu palma, creând rezistență.

8. Palma acopere gâtul din spate, creând o tensiune statică a mușchilor brațului umărului. Când efectuați o respirație profundă, accentul cade pe lobul inferior.

Finalizați complexul în poziție de sus cu respirație diafragmatică.

Numarul complex 2. Exercitii pentru pacientii cu pneumonie acuta (modul Ward)

IP - așezat pe un scaun.

1. Respirația diafragmatică, mâinile pentru control se află pe piept și pe abdomen.

2. Ridicați mâna în sus, înclinați în direcția opusă, în timp ce expirați, coborâți mâna.

3. Trageți-vă coatele înapoi - inhalați, la întoarcerea la expirarea expirării la PI.

4. Mâinile pentru a repeta mișcarea brasului înotător. Inspirați - în PI, expirați - mâinile în afară.

5. Atunci când inhalați, întindeți brațele în lateral, expirați, îmbrățișați-vă umerii.

6. În mâinile unui stick de gimnastică. Când inhalați, ridicați brațele în sus, îndoiți-vă, mutați-vă piciorul înapoi, puneți-l pe toe.

7. Mișcări ale brațului circular - canotaj.

8. În mâinile macilor. În timp ce inhalarea brațelor în lateral, macoanele sunt paralele cu podeaua. La expirație, înclinat, maces pus pe podea.

9. În timp ce inhalați, ridicați brațele în sus, expirați ghemuiți, brațele, cu accent pe podea.

10. Partea din spate a bebelușului este înfășurată de coturile cotului, se îndoaie în spatele unei inhalări și se îndoaie înainte de o expirare.

Finalizați complexul în ședința SP. Numărul total de exerciții în cadrul procedurii de gimnastică terapeutică este de 20-25.

Număr complex 3. Exerciții pentru pacienții cu pneumonie acută (modul general)

Plimbarea în jurul camerei pe degetele de la picioare, tocuri, în afara și în interiorul picioarelor (3-5 minute).

1. Pentru a vă ridica pe degetele de la picioare, ridicați umerii, degetele într-un pumn, când expirați, reveniți la PI.

2. În timp ce inhalați, brațele în sus, capul înălțat, îndoiți, în timp ce expirați - ghemuit, mâinile pe genunchi.

3. "Pompă". În timpul inhalării, îndoind alternativ părțile laterale, mâna alunecă în jos pe coapsă. La expirație, reveniți la PI.

4. În mâinile "medicale", mâinile în fața pieptului. În timp ce inhalarea se întoarce spre lateral, în timp ce se expiră, reveniți la PI.

5. Plimbare cu înălțime mare a șoldului și mână activă (3-5 minute).

6. PI - în picioare, un băț care stă pe un scaun. Inhalați - ridicați mâinile, pe o curbă de expirație, luați un băț. Următoarea suflare - cu un băț în mâini. La expirație, puneți un bețiv pe scaun.

7. În picioare lateral la peretele de gimnastică. Mențineți bara transversală la nivelul pieptului. Când inhalați, deviați de perete, în timp ce expirați, reveniți la PI.

8. Împotriva peretelui de gimnastică. În timp ce vă inhalați, ridicați brațele în sus, întindeți-vă mâinile până la pasul de sus, în timp ce expirați, țineți bara transversală la nivelul taliei, ușor ghemuită.

9. În mâinile unui stick de gimnastică, cu mâinile în jos. În timp ce inhalați, mâinile sus, pe măsură ce vă expirați, apăsați genunchiul la stomac cu un baston.

10. Mâini în fața pieptului, inhalarea brațelor în lateral, întoarcerea corpului în lateral, revenirea la expirație la PI.

Puteți completa procedura de gimnastică terapeutică prin mersul pe jos într-un ritm mediu cu trecerea la o lentă.

Metode de terapie pentru pneumonie

Terapia fizică are o mare valoare terapeutică în lupta împotriva pneumoniei. Astăzi, medicii recomandă să nu aducă terapia de exerciții la uitare. Un set special de exerciții face posibilă reducerea timpului de recuperare și reabilitarea mai rapidă. După cum arată practica, terapia pentru pneumonie este o măsură integrală a tratamentului. Practicanții trebuie să fie siguri că recomandă metodele dezvoltate de terapie pentru exerciții fizice la pacienții lor.

Scopul terapiei de exerciții fizice

Dacă luăm în considerare versiunea standard a terapiei de efort pentru pneumonie, un set de exerciții trebuie să vizeze eliminarea complicațiilor clinice. Exercițiile trebuie:

  • îmbunătățirea funcției sistemului respirator;
  • prevenirea dezvoltării insuficienței pulmonare;
  • creșterea microcirculației sângelui în țesuturile pulmonare;
  • contribuie la restaurarea suprafeței plămânilor.

Terapia fizică, efectuată de pacient, ar trebui să ajute la eliminarea rapidă a inflamației în cursul tratamentului. Când pneumonia dezvoltă o sigilare a țesutului pulmonar. Ca urmare, procesul de microcirculare a masei sanguine venoase este perturbat. Insuficiența respiratorie se dezvoltă datorită schimbului de aer afectat în alveolele organului.

Boala contribuie la dezvoltarea unei excursii în piept și stagnare. Funcțiile țesutului pulmonar afectat sunt limitate, circulația sanguină locală și alimentarea cu sânge a plămânilor sunt perturbate. Când boala afectează de asemenea funcția de drenaj a plămânilor. Complexul de terapie de exerciții dezvoltat de specialiști pentru pneumonie asigură volumul necesar de respiratorie. exerciții:

  • stabilizează ventilația pulmonară defectuoasă;
  • îmbunătățirea funcției diafragmei;
  • îmbunătățirea drenajului organelor.

Sarcina inițială

Exercitarea este necesară cu o creștere treptată a sarcinilor. Principalul din complex este gimnastica respiratorie. Oferă spumă îmbunătățită, îmbunătățește tonusul țesutului pulmonar și scade temperatura corpului. Durata exercițiilor de respirație nu trebuie să depășească 10 minute. Trebuie să începem cu cinci minute.

Gimnastica respiratorie include:

  • respirație îndelungată;
  • presiune pe piept;
  • masaj cu vibrații ușoare.

Se recomandă o terapie specială indicată în cazul pneumoniei acute, când se sufocă o tuse dureroasă. Gimnastica ajută la reducerea tahicardiei și intoxicației, îmbunătățește fluxul sanguin către plămâni.

Inițial, este mai bine să exersați terapia de exerciții în caz de pneumonie în poziția predispusă. Dacă durerea este simțită, atunci gimnastica se face culcat pe o parte. În zona afectată trebuie limitată la activitatea maximă locomotorie. Complexul ajută la îmbunătățirea alimentării cu sânge și a drenajului limfatic, care contribuie la netezirea țesuturilor pulmonare. Ca urmare, fluxul sanguin local crește.

Exerciții inițiale ale complexului respirator:

  • întindeți-vă și întindeți-vă brațele. Respirați într-un ritm mediu liniștit;
  • ridicați brațele în partea de sus și ajungeți cu ușurință în partea din spate a cutiei;
  • îndoiți și răsturnați piciorul, rămânând în poziția predispusă;
  • brațele jos de-a lungul corpului, apoi le întindeți în lateral, luând o respirație. La expirație, întoarceți mâinile la poziția de pornire;
  • întins, cu mâinile pe laturi. Îndoiți alternativ picioarele stângi și drepte. Călcâiul nu poate fi detașat de pat, ci trebuie să alunece în timpul flexiei. Rulați într-un ritm lent de 3-4 ori;
  • mâinile pliate și ridicate deasupra capului. Întoarceți palmele și respirați lent. La expirarea aerului, reveniți la poziția de pornire;
  • alternativ ar trebui să mutați piciorul în lateral. Respirația este calmă. Repetați până la 40 de ori retragerea piciorului;
  • mâinile pe umeri. Pe inhalare, separați umerii, la întoarcerea la expirație în poziția de plecare;
  • alternativ ridicați și lăsați piciorul. Efectuați un exercițiu de respirație liberă într-un ritm lent.

Trebuie să încercați să exersați exerciții pentru terapia de exerciții în pneumonie într-o atmosferă relaxată. Pneumonia se caracterizează prin leziuni ale bronhioolelor, iar exercițiile zilnice ale complexului gimnastic ajută la restabilirea pleurei și a vaselor de sânge. Treptat, sarcina ar trebui să fie mărită și să treacă la exerciții mai complexe.

Exerciții dinamice

Treptat, exercițiile care măresc alimentarea cu sânge a organului trebuie incluse în complexul medical. Este necesar pentru a efectua mișcări care vizează activitatea musculaturii brațului, picioarelor, corpului. Începând să fortificați terapia de exerciții la pneumonie la copii, trebuie să fiți deosebit de atenți. Corpurile copiilor sunt mai puțin stabile și supuse unor complicații grave în timpul procesului inflamator. Extindeți timpul la exerciții fizice la minimum.

Adulților li se recomandă să efectueze complexul cu ajutorul ganterelor, băncilor, peretelui gimnastic. Exercițiul terapeutic trebuie să includă întotdeauna o plimbare dozată.

Dacă este afectată numai plămânul stâng, se efectuează terapia în cazul unei pneumonii lobului superior pe partea stângă - exercițiile vizează eliminarea sursei de inflamație și îmbunătățirea respirației. Complexul include următoarele mișcări:

  • se află pe o parte sănătoasă și vă întindeți brațele de-a lungul corpului. Când inhalați, ridicați mâna, pe măsură ce expiră, instructorul apasă pe piept. Treptat, ritmul de mișcare ar trebui să crească;
  • se află pe o parte sănătoasă pe un rulou special. Inhalați și strângeți coapsa piciorului în stomac. Instructorul stoarce pieptul.

Fiecare exercițiu trebuie repetat de aproximativ cinci ori. Efectuați astfel de exerciții ar trebui să fie de 8 ori. Este necesar să se efectueze un complex nu mai puțin de 4 zile.

Acțiune de drenaj

Cea mai eficientă metodă de terapie fizică în pneumonie include cu siguranță o drenaj postural. Pacientul este plasat în pat pe spate la un unghi cu un pelvis ridicat deasupra craniului. O poziție similară a corpului asigură mișcarea rapidă a sputei de la o secțiune a bronhiilor la alta. Este imposibil să se efectueze drenarea pentru inflamația plămânilor, în cazul în care coastele sau coloana vertebrală sunt rupte, există un leziuni traumatice ale creierului.

În combinație cu terapia fizică, masajul este obligatoriu. Aceasta include atingerea pe piept, mișcări vibratorii ale mâinilor. Toate aceste acțiuni îmbunătățesc evacuarea și retragerea sputei.

Manipularea masajului vibrațiilor joacă un rol minor în recuperare. Nu opriți implementarea complexului după recuperare. Gimnastica vă permite să restaurați rapid structura organului asociat.

Astfel de exerciții vor facilita evacuarea sputei:

  • în timp ce inhalarea efectuează mișcări de vibrații cu mâinile pe piept;
  • la expirație, strângeți partea inferioară a sternului.

Efectuarea exercițiilor previne acumularea de lichid în zona pleurală și evită insuficiența respiratorie. Pentru a restabili respirația, țineți respirația după inhalare timp de un minut și apoi expirați încet aerul.

Terapie fizică pentru recuperare

Nu puteți renunța la LFK după pneumonie la adulți, pentru a nu provoca o recidivă periculoasă. Reabilitarea este un proces important, a cărui regulă este mai bine să nu o ignorăm. Este important să se efectueze în mod constant pronacele mâinilor. Exercițiul se repetă de 8 ori într-un ritm lent.

Terapia eficientă de exerciții după pneumonie ajută la redresarea și întărirea rapidă a corpului. Complexul include următoarele acțiuni:

  1. Stați și întindeți-vă picioarele la distanță de umăr, puneți-vă mâinile pe centură. Efectuați alternativ înclinările într-o direcție și cealaltă. Ridicați încet mâinile deasupra capului în timp ce inhalați și le coborâți în timp ce expirați.
  2. Al doilea exercițiu poate fi efectuat pe scaun. Pentru a face acest lucru, stați jos, relaxați-vă pe mâini, ridicați-le și strângeți-vă mâinile în pumni. În același timp, ar trebui să stoarce degetele de la picioare. Respirația ar trebui să fie încetinită. După o pauză, doriți să reveniți la poziția de plecare.
  3. Efectuați în picioare. Brațele se încurcă de-a lungul cadavrului, apoi fac pantele. Este necesar să încercați să obțineți degetele de pe palma dreaptă a piciorului stâng. Respirația trebuie să fie liberă și calmă.

În gimnastica respiratorie, puteți alterna ritmul, răspândiți-vă brațele în lateral în timp ce expirați și inhalați. Este util să se efectueze complexul lfk cu pneumonie, un tabel care indică multitudinea de exerciții și de sincronizare.

Pe calea recuperării, este necesară instruirea pentru regenerarea structurilor pulmonare. Exercitarea regulată pe scara gimnastică va îmbunătăți funcția respiratorie. Puteți face acest exercițiu:

  1. Stați în picioare pe scări.
  2. Țineți mâinile pe scări.
  3. Faceți tors și ridicați mâna liberă.

Astfel de exerciții ar trebui să fie efectuate dimineața devreme. Ajută la îmbunătățirea ventilației pulmonare și elimină sindromul bronho-obstructiv. Exercițiile fac pe stomacul gol.

Trebuie să știți cum să alegeți opțiunea de terapie pentru exerciții după pneumonie - un set de exerciții ar trebui să includă alergarea lentă, mersul cursei, ciclismul. Astfel de exerciții asigură consolidarea sistemului respirator și a vaselor de sânge.

În ceea ce privește performanța terapiei de exerciții după pneumonie la copii, sarcina pentru un corp mic trebuie să fie moderată și blândă. Este necesar să se consulte cu pediatrul înainte de începerea gimnasticii. Ar trebui să restabilească în mod competent imunitatea copilului după pneumonie. O opțiune excelentă ar fi plimbările active și jocurile de pe terenul de joacă, înotul în piscină sau petrecerea timpului liber pe mare.

pneumonie

Cultură fizică terapeutică în pneumonia acută

Terapie de terapie pentru pneumonie acută

Pneumonia este o boală caracterizată prin inflamarea tuturor structurilor țesutului pulmonar. Severitatea și durata pneumoniei depind în mare măsură de tipul de agent patogen și de răspunsul organismului. Inflamația parenchimului pulmonar acoperă partea distală a bronhioilor terminali, bronhioolele respiratorii, pasajele alveolare, saculetele și alveolele alveolare, ceea ce duce la restrângerea suprafeței respiratorii a plămânilor. Procesul inflamator nu se limitează adesea la parenchimul pulmonar și se extinde până la bronhiile din apropiere, vasele și pleura - atunci puteți vorbi despre bronșită concomitentă, vasculită, pleurezie.

Baza clasificării moderne a pneumoniei este factorul etiologic. Descoperirea etiologiei pneumoniei este importantă nu numai pentru alegerea corectă a tratamentului medicamentos, în special pentru un antibiotic, ci și pentru numirea în timp util a terapiei de exerciții fizice. Cunoașterea modificărilor morfologice ale țesuturilor plămânilor și bronhiilor la pneumonie cauzată de unul sau alt agent patogen, forma și stadiul bolii contribuie la numirea corectă și la timp a exercițiilor de fizioterapie și la alegerea mijloacelor adecvate.

Terapia cu exerciții joacă un rol important în terapia complexă a pneumoniei. Utilizarea timpurie a exercițiilor speciale de respirație, luând în considerare indicațiile și contraindicațiile, accelerează în mod semnificativ recuperarea pacienților.

Efectul terapeutic al exercițiilor în bolile aparatului respirator se bazează în primul rând pe posibilitatea reglării arbitrare a adâncimii și frecvenței respirației, întârzierii și forțării acesteia. Cu ajutorul exercițiilor speciale de respirație din punct de vedere statistic și dinamic, este posibilă transferarea respirației superficiale într-una mai profundă, pentru a lungi sau a scurta fazele de inhalare și expirare, pentru a îmbunătăți ritmul de respirație și pentru a crește ventilația plămânilor. Gimnastica terapeutică cu o combinație rațională de exerciții fizice generale cu exerciții speciale de respirație și diferite faze de respirație întărește circulația limfei și a sângelui în plămâni și astfel contribuie la o resorbție mai rapidă și mai completă a infiltraturilor și exsudaților din plămâni și în cavitatea pleurală prevenind formarea aderențelor în ea și alții includerea gimnasticii terapeutice in tratamentul complex al bolilor acute ale organelor respiratorii mareste considerabil eficacitatea sa si salveaza pacientii in continuare botosposobnost. În bolile pulmonare cronice, cu ajutorul exercițiilor fizice, se poate obține normalizarea funcției respiratorii depreciate.

restaurarea sau îmbunătățirea funcției respiratorii;

consolidarea mușchilor respiratori;

mări excursia toracelui și a diafragmei;

promovează întinderea aderențelor pleurale și curăță căile respiratorii de secreția patologică.

restaurarea uniformității ventilației;

eliminarea dezechilibrului muscular;

îmbunătățirea activității mecanismelor neurohumorale de reglare a funcției respirației externe;

îmbunătățirea relațiilor de ventilație și perfuzie (eliminarea disocierii între ventilația alveolară și fluxul sanguin pulmonar);

îmbunătățirea sistemului cardiovascular și a proprietăților protectoare ale organismului;

creșterea stării psihologice și a toleranței la activitățile fizice.

Exercitiile ajuta la cresterea ventilatiei plamanilor, care se realizeaza prin cresterea mobilitatii regiunii pulmonare inferioare si a excursiei plamanilor, eliminarea atelectazei marginale, accelerarea resorbtiei in focalizarea inflamatorie datorata activarii fluxului limfatic si a fluxului sanguin prin sistemul arterial bronsic, drenaj bronsic. Exerciții de utilizare: statică (respirație localizată), respirație dinamică, drenaj și întindere. Îmbunătățirea proceselor trofice în țesutul pulmonar ajută la prevenirea pneumoniei.

Exercițiile și mișcările de respirație pentru mușchii gâtului, brațului, brațelor și picioarelor afectează activitatea sistemului cardiovascular, creșterea rezervelor funcționale ale miocardului, creșterea fluxului sanguin al mușchilor, reducerea rezistenței vasculare periferice totale, creșterea oxigenării sângelui și utilizarea oxigenului.

Contraindicații la numirea exercițiilor terapeutice:

stadiul acut al bolii (febră, atac de astm);

maladii neoplazice ale plămânului;

inflamația purulentă acută;

risc de sângerare.

insuficiență cardiacă severă și pulmonară.

Criterii generale pentru numirea terapiei fizice: îmbunătățirea stării generale, reducerea temperaturii până la numărul subfebril sau normal, scăderea leucocitozei, dispariția reacțiilor de fază acută a sângelui periferic. Determinarea termenului de numire a terapiei exerciții într-un caz particular ajută la cunoașterea agenților patogeni ai bolii, a tulburărilor morfologice și patofiziologice pe care le provoacă în organism.

Număr complex 1. Exerciții pentru pacienții cu pneumonie acută (pat de odihnă)

PI - în sus

1. Respirația diafragmatică, mâinile pentru control se află pe piept și pe abdomen.

2. În timp ce inhalați, ridicați brațele în sus, în timp ce expirați - mai jos. Expirați de două ori mai mult decât respirația.

3. În timp ce inhalați, luați piciorul drept în lateral, în timp ce expirați, reveniți la PI.

4. Brațe îndoite la coate. În timp ce inhalați, diluează brațele în lateral, coborâți brațele în timp ce expirați.

5. În timp ce inhalați, întindeți-vă brațele în lateral, pe măsură ce vă expirați, trageți-vă genunchii în stomac cu mâinile.

IP - situată pe partea sa

6. În inhalare, luați mâna înapoi cu o întoarcere a corpului înapoi, la întoarcerea la expirarea expirării la PI, puneți mâna pe regiunea epigastrică.

7. Puneți mâna pe coastele inferioare, inhalați, apăsând pe coastele inferioare cu palma, creând rezistență.

8. Palma acopere gâtul din spate, creând o tensiune statică a mușchilor brațului umărului. Când efectuați respirația profundă, "accentul" cade pe lobul inferior. Finalizați complexul în poziție de sus cu respirație diafragmatică.

Numarul complex 2. Exercitii pentru pacientii cu pneumonie acuta (modul Ward)

IP - așezat pe un scaun

1. Respirația diafragmatică, mâinile pentru control se află pe piept și pe abdomen.

2. Ridicați mâna în sus, înclinați în direcția opusă, în timp ce expirați, coborâți mâna.

3. Luați-vă coatele înapoi, inhalează, pe măsură ce expirați, reveniți la PI.

4. Mâinile pentru a repeta mișcarea brasului înotător. Inspirați - în PI, expirați - mâinile în afară.

5. Când inhalați, răspândiți-vă brațele în lateral, la expirație, "îmbrățișați-vă" pe umeri.

6. În mâinile unui stick de gimnastică. Când inhalați, ridicați brațele în sus, îndoiți-vă, mutați-vă piciorul înapoi, puneți-l pe toe.

7. Mișcări circulare ale brațelor - "canotaj".

8. În mâinile macelului. În timp ce inhalarea brațelor în lateral, macoanele sunt paralele cu podeaua.

La expirație, înclinat, maces pus pe podea.

9. În timp ce inhalați, ridicați brațele în sus, expirați ghemuiți, brațele, cu accent pe podea.

10. Stick-ul din spatele lui este îndoit de coturile cotului, se îndoaie în spate pe o inhalare, se îndoaie înainte de expirare.

Finalizați complexul în ședința SP. Numărul total de exerciții în cadrul procedurii de gimnastică terapeutică este de 20-25.

Număr complex 3. Exerciții pentru pacienții cu pneumonie acută (modul general)

Plimbarea prin sala de gimnastică, mersul pe degetele de la picioare, tocuri, partea exterioară și interioară a picioarelor (3-5 minute).

1. Pentru a vă ridica pe degete, ridicați umerii, degetele într-un pumn, la expirație pentru a reveni la Și P.

2. În timp ce inhalați, brațele în sus, capul înălțat, îndoiți, în timp ce expirați - ghemuit, mâinile pe genunchi.

3. "Pompă". În timpul inhalării, îndoind alternativ părțile laterale, mâna alunecă în jos pe coapsă. La expirație, reveniți la PI.

4. În mâinile medicale, mâinile în fața pieptului. În timp ce inhalarea se întoarce spre lateral, în timp ce se expiră, reveniți la PI.

5. Plimbare cu înălțime mare a șoldului și mână activă (3-5 minute).

6. PI - în picioare, un băț care stă pe un scaun. Inhalați - ridicați mâinile, pe o curbă de expirație, luați un băț. Următoarea respirație cu un băț în mâini. La expirație, puneți un bețiv pe scaun.

7. În picioare lateral la peretele de gimnastică. Mențineți bara transversală la nivelul pieptului. Când inhalați, deviați de perete, în timp ce expirați, reveniți la PI.

8. Împotriva peretelui de gimnastică. În timp ce vă inhalați, ridicați brațele în sus, întindeți-vă mâinile până la pasul de sus, în timp ce expirați, țineți bara transversală la nivelul taliei, ușor ghemuită.

9. În mâinile unui stick de gimnastică, cu mâinile în jos. În timp ce inhalați, mâinile sus, pe măsură ce vă expirați, apăsați genunchiul la stomac cu un baston.

10. Mâini în fața pieptului, inhalarea brațelor în lateral, întoarcerea corpului în lateral, revenirea la expirație la PI.

Finalizați procedura de mers pe jos LH într-un ritm mediu cu trecerea la lent.

Terapie de terapie pentru pneumonie lobară

Cu pneumonie lobară (în absența contraindicațiilor), terapia de exerciții este prescrisă pentru ziua a 3-7 a bolii. Durata cursului este de cel puțin 4-6 săptămâni. În cazul pneumoniei acute cauzate de alți agenți patogeni bacterieni și bacterieni virali, terapia de exerciții fizice este prescrisă la o dată ulterioară - aproximativ în ziua a 7-a și în cazul unei pneumonii prelungite - în a 14-a zi și ulterior; Cursul de tratament este de 5-8 săptămâni sau mai mult.

Etapa I - modul de economisire a motorului (2-4 zile): spital, clinică. Întregul set de exerciții trebuie repetat de 2-3 ori pe zi. Clasele sunt ținute în poziția inițială în sus, includ exerciții generale de dezvoltare care promovează mișcările pieptului în diferite direcții, pentru mușchii abdominali și exercițiile de respirație.

Stadiul II - regim de coaching sportiv (6-9 zile): clinica de spitalizare, centru de reabilitare. În cazul unui curs sever de boală, terapia cu exerciții fizice se efectuează în ip culcat și așezat, în alte cazuri - culcat, așezat, o sută. Lecțiile includ exerciții cu obiecte (o minge de cauciuc și un stick de gimnastică).

Respirația localizată se realizează nu numai pentru a îmbunătăți ventilația în părțile neafectate ale plămânilor (în primele zile de tratament), dar și direct la locul inflamației.

Exercițiile de respirație statice și dinamice se efectuează cu o expirație prelungită și o adâncire treptată a inhalării.

Creșterea numărului de exerciții de drenaj.

Efectuați exerciții pentru grupuri musculare mici, medii și mari ale membrelor, care au un efect benefic asupra factorilor circulatori extracardici și cardiace.

În cazul în care pneumonia este complicată de pleurezie, este necesar să intrați cu promptitudine în exercițiile complexe de LH pentru întinderea aderențelor, în timp ce eliminarea sau întinderea acestora este posibilă.

Exercițiile de respirație și de drenaj trebuie alternate cu exerciții pentru membre și pentru relaxarea mușchilor brațului, gâtului, feței, brațelor, picioarelor și torsului într-un raport de 2: 1: 1: 1.

Când faceți exerciții, puteți utiliza diferite obiecte și pentru a vă asigura o curgere ușoară și o pregătire fizică bună a pacientului - proiectile ușoare (de exemplu, gantere 1-3 kg) și echipament de exerciții (bicicletă de exerciții). Lecții de grup. Un set de exerciții se repetă de 2-3 ori pe zi (o dată cu un instructor, restul - pe cont propriu). În plus, pacientul este recomandat să meargă în aer proaspăt (în sezonul cald) timp de 30-40 de minute pe zi, băi de aer și căderi calde.

Etapa III - perioada de formare (15-20 sau mai multe clase) - centrul de reabilitare - clinica - sanatoriu. Exercițiile de exerciții de terapie se desfășoară o dată pe zi, dar pacientul este obligat să efectueze propriile exerciții de respirație pe cont propriu de mai multe ori pe parcursul zilei.

Exercițiile fizice se desfășoară în orice poziție de pornire:

exerciții statice și dinamice de respirație cu respirație profundă;

exerciții, întinderea aderențelor pleurale;

dacă pacientul are semne de perturbare a bronșiei, se recomandă să se utilizeze exerciții de respirație cu o expirație prelungită;

Exercițiile pentru mușchii membrelor și trunchiului pot fi efectuate cu greutăți și pe simulatoare.

Durata angajării - 30-40 de minute; densitate - de la 60-70 la 70-80%; ÎR - de la 55 la 75% din impulsul de vârstă maxim. Recomandări de mers pe jos recomandate (de la 1500 la 3000 m sau mai mult pe zi), o scădere treptată a temperaturii apei în timpul ștergerii, apoi trecerea la proceduri de temperare mai active, luând în considerare timpul anului și reactivitatea organismului (turnare, baie, înot).

În a treia perioadă (antrenament), exercițiile sunt efectuate în diferite poziții de pornire, cu și fără obiecte, pe peretele gimnastic, în timp ce mersul pe jos. Plimbări recomandate, jocuri - volei, tenis, tenis de masă, canotaj.

Ip - ședința, picioarele umărului, picioarele de pe podea, brațele coborâte. Ridicați-vă mâinile în sus, puneți-vă mâinile pe genunchi și glisați-le la șosete. Repetați de 2-4 ori. Ritmul este lent. Respiratia este gratuita.

Ip - la fel, mâinile pe o centură. Răsuciți trunchiul spre dreapta și fără oprirea spre stânga. Repetați de 2-4 ori în fiecare direcție. Ritmul este lent. Respiratia este gratuita.

Ip - la fel. Ridicați umerii în sus - inhalați, inferiori - expirați. Repetați de 3 ori. Ritmul este lent.

Ip - ședința, picioarele umărului la o parte, brațele laterale. Ridicați piciorul drept îndoit la genunchi și apăsați-l în piept cu mâinile, apoi reveniți la SP Același lucru cu piciorul stâng. Repetați de 2-4 ori cu fiecare picior. Ritmul este mediu. Respiratia este gratuita.

Ip - la fel, cu mâinile în jos. Îndoiți cât mai departe posibil, îndoiți articulațiile șoldului și, în același timp, ridicați brațele în sus

înapoi, apoi reveniți la ip Repetați de 2-6 ori. Ritmul este mediu. Respiratia este gratuita.

Ip - ședința, picioarele la distanța dintre umăr. Ridicați-vă mâinile prin laturile în sus, conectați palmele părților din spate împreună - inspirați, scăpați - expirați. Repetați de 3 ori. Ritmul este lent.

Ip - în picioare, cu picioarele umărului, în mâinile unei mingi de cauciuc. Ridicați mingea peste cap, îndoiți și coborâți degetele de la picioare. Repetați de 2-4 ori. Ritmul este lent. Respiratia este gratuita.

Ip - în picioare, cu mâinile cu bilele ridicate deasupra capului. Miscari circulare ale toracelui in sensul acelor de ceasornic si in sens contrar acelor de ceasornic. Repetați 4-6 ori în fiecare direcție. Ritmul este mediu. Respiratia este gratuita.

Ip - la fel. Coborâți brațele cu mingea până la genunchiul drept, înclinând torsul spre dreapta - expirați, reveniți la SP - inspirați. La fel și la stânga. Repetați de 2 ori în fiecare direcție. Ritmul este lent.

Ip - în picioare, brațe de-a lungul corpului. Înclinați-vă spre dreapta, alunecând mâna dreaptă de-a lungul corpului în jos, iar stânga - până la axilă. Și în cealaltă direcție. Repetați de 2-4 ori. Ritmul este mediu. Respiratia este gratuita.

Ip - în picioare, în mâinile coborâte. Așezați-vă, ridicați bastonul în fața pieptului - expirați, ridicați - inhalați. Repetați de 2-4 ori. Ritmul este lent.

Ip - în picioare, bastonul este fixat în spatele articulațiilor cotului. Înclinați-vă spre dreapta, spre stânga. Repetați de 4-6 ori. Ritmul este mediu. Respiratia este gratuita.

Mers pe jos timp de 1-2 minute, relaxați-vă complet mușchii brațelor și corpului.

torace masaj (clasic terapeutic, segmentar, hardware - Vibrator), folosind toate tehnicile prescrise la sfârșitul a 2 - începutul treia a perioadei de tratament (exprimate manifestări obstructive nu utilizează vibrații discontinuă până la ameliorarea acestei condiții).

O atenție deosebită este acordată eliminarea masaj modificărilor patologice ale pielii și tehnici de țesut conjunctiv frecându în zonele de deasupra și sub clavicule, sternul și peste omoplați, în zonele paravertebrale peste arcul costal inferior și atașarea la sol de coaste la sternului. O atenție deosebită este necesară pentru a efectua trucuri frământare semicirculară și se întinde mușchii în timpul regiunea paravertebrală de masaj pe partea inflamatia tesutului pulmonar.

Semne vizuale de îmbunătățire la sfârșitul cursului tratamentului complex: dispariția manifestărilor clinice, radiologice, de laborator ale pneumoniei; îmbunătățirea ventilației pulmonare; scăderea sau dispariția obstrucției bronhice; reducerea modificărilor structurilor pielii și miofasiale; crește toleranța la exerciții fizice

pneumonie exerciții terapeutice pulmonare

Epifanov V. A. // Cultura fizica terapeutica si medicina sportiva // - V.A. Epifanov M. Medicina 1999 139, 140 ss

Kalashnikova A. // Cartea despre exercițiile fizice și bunăstarea. // A. Kalashnikova 1996 - 156-159 ss

Enciclopedii medicale populare.

Tolkachev B.S. / »Barieră fizică» ORZ / B.S. Tolkachev 1992 - 45,46ss

Tranquilitaty A.N. / "Restaurarea sănătății" / А.N. Tranquilitat 1992 p 66

Exercițiu complex de exerciții în pneumonie

Terapia fizică în pneumonie are o valoare terapeutică extraordinară și contribuie la recuperarea nu mai puțin decât tratamentul medicamentos. Numiți educația fizică, în funcție de manifestările fiziologice și clinice ale bolii. Exercițiile speciale vor contribui la reducerea riscului de insuficiență respiratorie și la prevenirea tot felul de complicații.

Ce este pneumonie?

Pneumonia este o inflamație a țesutului pulmonar care este cauzată de diverse bacterii. Simptomele pneumoniei se manifestă în moduri diferite:

  • tuse;
  • examinarea va arăta schimbări locale în plămâni, și anume șuierături, slăbirea respirației;
  • în timpul radiografierii, zona pulmonară va fi vizibil mai închisă, datorită faptului că se acumulează în ea fluid - exsudați;
  • privind starea generală a corpului: pacientul are slăbiciune, deteriorarea apetitului, paloare, febră, oboseală;
  • transpirație excesivă;
  • dificultăți de respirație: este dificil pentru pacient să inhaleze sau să exhaleze din cauza durerii.

Ca orice boală inflamatorie, pneumonia cu dezvoltarea microflorei patogene în plămâni are loc cu o creștere a temperaturii corpului. O caracteristică a acestei boli este că temperatura este în mod constant la nivelul de 37-38 ° și nu se încadrează în 3 zile.

Tusea poate sau nu să fie prezentă. Expectorație pentru pneumonie nu este caracteristică, de regulă, spută apare în cazul în care inflamația a afectat nu numai plămânii, ci și bronhiilor.

Tipurile de pneumonie și factorii care contribuie la dezvoltarea bolii

Pneumonia este de două feluri: lobara atunci când a lovit toate de lumină, și alopecia, atunci când lovit de numai o singură porție. Cand pneumonia lobară si exudatul focala (sputa) este format în lumenul alveolar, care elimină zona afectată a actului respirator. După pneumonie cronică, pot să rămână aderențe care limitează respirația normală. Această boală afectează întregul sistem cardiovascular al unei persoane.

În primul rând, pneumonia apare la pacienții cu un sistem imunitar slăbit, precum și la persoanele cu hipovitaminoză marcată. Prin urmare, trebuie să consumați alimente bogate în vitamine și să vă îmbogățiți în timpul rece.

Factorii pentru dezvoltarea pneumoniei:

  • rahitismul;
  • boli de inima;
  • patologia perinatală;
  • sindromul de aspirație;
  • frecvente de răcire

Activatori acestei boli sunt bacterii grup pneumococ si Haemophilus influenzae. Uneori, pneumonia este cauzată de Staphylococcus aureus și chiar de E. coli. Deci, primul lucru pe care un pacient ar trebui să fie testate pentru tipul de organism care provoacă boala să continue să cunoască și să aplice medicamentele necesare. În prezența acestei boli, un diagnostic precis va ajuta doar la punerea unui raze X.

Tratamentul medicamentos al pneumoniei

Procesul de recuperare este de obicei lung. Dar, cu abordarea corectă, puteți obține rezultate bune și recuperare completă foarte curând. Cu pneumonie legionella, rifampicina este indicată. Pneumonia pneumatică necesită utilizarea preparatelor fluconazol (diflucan) sau amfotericin B.

Pentru tratamentul pneumoniei antibiotice utilizate: (. Eritromicină, Rovamycinum, azitromicina și colab) penicilină și peniciline semisintetice (. Ampicilina, amoxicilina, amoxiclav, etc.), diferite generații de cefalosporine (cefalexin, cefuroxime, ceftriaxon, cefoperazon), macrolide. In aminoglicozide pneumonie utilizate severe, imipenem (tienil) și o combinație a diferitelor grupe de medicamente, inclusiv sulfonamide sau metronidazol.

Un rol deosebit în tratamentul pneumoniei îl are cultura fizică terapeutică. Folosind terapia de exerciții în combinație cu medicamentele, recuperarea poate fi semnificativ accelerată.

Obiective și contraindicații ale terapiei fizice pentru pneumonie

Formarea fizică terapeutică îndeplinește următoarele sarcini:

  1. Creșterea sputei
  2. Accelerarea eliminării inflamației, îmbunătățirea permeabilității bronhice și funcția de drenaj a bronhiilor.
  3. Restaurați sau măriți funcția respiratorie.
  4. Accelerarea resorbției în procesele inflamatorii.
  5. Efect de reabilitare asupra tuturor organelor și sistemelor corpului.
  6. Îmbunătățirea relațiilor de ventilație-perfuzie (eliminarea disocierii între ventilația alveolară și fluxul sanguin pulmonar).
  7. Eliminarea dezechilibrului muscular.
  8. Îmbunătățirea activității sistemului cardiovascular și a proprietăților protectoare ale organismului.
  9. Restaurarea uniformității ventilației datorită stăpânirii metodei de control al respirației.
  10. Reducerea bronhospasmului.
  11. Creșterea stării psihologice și a toleranței la activitățile fizice.
  12. Reducerea intoxicației, precum și stimularea proceselor imune.
  13. Îmbunătățirea activității mecanismelor neurohumorale de reglare a funcției respiratorii.

Contraindicații pentru exerciții fizice:

  1. Astmul insuficiență circulatorie în patologii ale sistemului cardiovascular (cardiomiopatie dilatativă, post-infarct miocardic, aritmii amenintatoare de viata).
  2. Prezența abcesului pulmonar pentru a se rupe în bronhii.
  3. Hemoptizia sau amenințarea acesteia.
  4. Deteriorarea stării generale, apariția febrei.
  5. Starea astmatică.
  6. Insuficiență respiratorie gradul III.
  7. Tulburări psihice severe care împiedică comunicarea normală între pacient și un medic de terapie exercițiu.
  8. Atelectazia completă a plămânului.
  9. Creșterea în insuficiența respiratorie, apariția de scurtare a respirației în repaus, în ciuda utilizării de beta-agoniști cu acțiune de scurtă durată (salbutamol, fenoterol).
  10. Acumularea unei cantități mari de lichid în cavitatea pleurală.

Un set de exerciții pentru pneumonie

  1. Poziția de pornire: în picioare, umeri relaxați. Începeți încet în secție timp de 2-3 minute, respirația este arbitrară. Apoi trebuie să vă ridicați brațele și să faceți o întoarcere laterală (de 4-6 ori) în combinație cu respirația profundă. Apoi trebuie să urcați pe șosete (7-8 ori), respirație liberă.
  2. După aceasta, trebuie să vă întindeți pe spate și să continuați să respirați calm timp de 2-3 minute. Stați în aceeași poziție, ridicați-vă mâinile și inhalați, coborâți - expirați.
  3. Un alt exercițiu de exerciții - întinzându-vă, brațele laterale - inhalați, ridicați genunchii în piept - expirați.
  4. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Susținerea și pronacerea mâinilor; respirația este arbitrară. Numărul de repetări este de 6-8. Ritmul este mediu.
  5. Un pacient care se află pe spate cu o respirație arbitrară ar trebui să-și răspândească, în mod alternativ, picioarele.
  6. Pacientul aflat pe partea stângă cu respirație aleatorie efectuează mișcări circulare cu mâna dreaptă.
  7. Pacientul cu pneumonie, în timp ce într-o poziție așezat pe un scaun, la o respirație se întinde brațele pe laturile, cum expirati se îmbrățișează pentru umeri.
  8. Poziția de pornire: în picioare drept, mâinile agățate. Este necesar să vă îndoiți în timp ce încercați să atingeți piciorul stâng cu mâna dreaptă și invers (de 7-8 ori). Adâncimea respirației este arbitrară.
  9. Următorul exercițiu de exerciții - dintr-o poziție în picioare: o mână în sus, cealaltă - în jos. Schimbați rapid mâinile.
  10. Poziția de pornire: întinsă, mâinile pe centură. Îndoind alternativ picioarele drept și stâng la articulația genunchiului, călcâiul se culisează pe pat; respirația este arbitrară. Numărul de repetări este de 3-4. Ritmul este lent.

Încărcarea pentru a restabili respirația

Exercițiul principal al tehnicii este să vă țineți respirația. Pacientul, după o scurtă expirație, reține respirația timp de câteva secunde. Acest timp este numit o pauză respiratorie. Pacientul trebuie să repete exercițiul de până la 12 ori pe zi, în fiecare zi crescând timpul de pauză respiratorie cu 5-10 secunde. Medicul trebuie să observe pacientul în timpul exercițiului, folosind un cronometru.

Respiratia și drenarea exercițiu este recomandabil să alterneze cu exerciții pentru picioare și relaxarea mușchilor umerilor, gâtului brâu, feței, brațelor, picioarelor și torsul într-un raport de 2: 1: 1: 1.

Luați o poziție recul și relaxați-vă. Rata respiratorie trebuie să fie de 40-60 de ori pe minut. Cu o frecvență mai mare de a face exerciții nu ar trebui să fie. Efectuați pronace și supinație a mâinilor. Repetați procedura de 5-8 ori într-un ritm mediu.

Astfel, există o listă completă de exerciții respiratorii care pot fi utilizate pentru a accelera vindecarea pneumoniei. De obicei, medicii nu recomandă gimnastica de reparație pentru pneumonie, dar în practică este foarte eficientă.